Fitness Ekipmanları Spor Salonu Makinesi Kas Eğitim Makinesi MND X001 Diz Kaldırma Rafı

Fitness Ekipmanları Spor Salonu Makinesi Kas Eğitim Makinesi MND X001 Diz Kaldırma Rafı Öne Çıkan Görsel
  • Fitness Ekipmanları Spor Salonu Makinesi Kas Eğitim Makinesi MND X001 Diz Kaldırma Rafı

Teknik Özellikler Tablosu:

Şartname Giriş:


Ürün Detayı

Ürün Etiketleri

Ürün Detayları

38. yıl

Dirsek Sürtünmesini Azaltın

İnsan İhtiyaçlarına Uygun

39. yıl

Deri Kol Desteği

Yüksek kalite

40 yaşında

Bel Kauçuk Ped

Bel İçin Koruma Sağlar 

41. yıl

Q235 Çelik

İstikrarlı Destek

Ürün Özellikleri

Diz kaldırma antrenörü, esas olarak üst uzuvların çeşitli kas gruplarını çalıştırmak için kullanılır. Kapalı alanda fitness için uygun geleneksel bir fitness ekipmanıdır. Egzersiz ve fitness üzerinde belirgin bir etkisi vardır. Uzun süreli kullanım, güzel üst uzuv kas kıvrımlarını şekillendirebilir.
 
Talimatlar:
1. İki bar arasındaki mesafe omuzlardan daha geniş olmalıdır. Düz bir kol desteği oluşturmak için barı iki elinizle tutun, göğsü kaldırın ve karnı kapatın. Bacaklar düz ve birbirine yakın olsun, rahatlayıp sarksın.
 
2. Nefes verin, dirseklerinizi ve kollarınızı bükün ve kollar en alçak pozisyona gelene kadar vücudunuzu aşağı indirin, baş öne çekilmeli ve dirsekler abduksiyona getirilmelidir, böylece pektoralis majör kası tamamen gerilmiş ve gergin olsun.
 
3. Hemen nefes alın, pektoralis majör kaslarının ani kasılmasıyla her iki kolunuzu destekleyin, böylece kollar tamamen düzleşene kadar vücut yükselir.
 
4. Üst kol barın yatay pozisyonunu aştığında kalçalar hafifçe geri çekilir ve gövde "başı aşağı indirip göğsü tutma" pozisyonundadır.
 
5. Kollar düz olduğunda pektoralis majör tamamen gerilir.
 

 

Diğer Modellerin Parametre Tablosu

Örnek MND-X800 MND-X800
İsim Sörf Makinesi
N.Ağırlık 260 kilo
Uzay Alanı 2097 * 1135 * 1447MM
Paket Ahşap Kutu
Örnek MND-X300A MND-X300A
İsim Ark Eğitmeni
N.Ağırlık 150 kilo
Uzay Alanı 1900*980*1650MM
Paket Ahşap Kutu
Örnek MND-X600B MND-X600B
İsim Ticari Koşu Bandı
N.Ağırlık 201 kilo
Uzay Alanı 2339*924*1652MM
Paket Ahşap Kutu+Karton
Örnek MND-X500B MND-X500B
İsim Ticari Koşu Bandı
N.Ağırlık 158 kilo
Uzay Alanı 2110*980*1740MM
Paket Ahşap Kutu
Örnek MND-X700 MND-X700
İsim 2'si 1 Arada Tırmanma Koşu Bandı
N.Ağırlık 260 kilo
Uzay Alanı 2070*950*1720MM
Paket Ahşap Kutu+Karton
Örnek MND-X600A MND-X600A
İsim Ticari Koşu Bandı
N.Ağırlık 201 kilo
Uzay Alanı 2339*924*1652MM
Paket Ahşap Kutu+Karton
Örnek MND-X500A MND-X500A
İsim Ticari Koşu Bandı
N.Ağırlık 158 kilo
Uzay Alanı 2110*980*1740MM
Paket Ahşap Kutu
Örnek MND-X500D MND-X500D
İsim Ticari Koşu Bandı
N.Ağırlık 158 kilo
Uzay Alanı 2110*980*1740MM
Paket Ahşap Kutu
Örnek MND-Y500A MND-Y500A
İsim Kendiliğinden Hareket Eden Koşu Bandı
N.Ağırlık 145 kilo
Uzay Alanı 2120*900*1350MM
Paket Ahşap Kutu
Örnek MND-Y500B MND-Y500B
İsim Kendiliğinden Hareket Eden Koşu Bandı
N.Ağırlık 145 kilo
Uzay Alanı 2120*900*1350MM
Paket Ahşap Kutu
  • Öncesi:
  • Sonraki:

    • İLGİLİ ÜRÜNLER