MND-C83B Bu ayarlanabilir dambıl, şık bir görünüme sahiptir ve ağırlığı alttaki düğmeye basılarak ayarlanabilir. Ayarlanabilir dambıllar, geleneksel dambıllara çok benzer. Ortada bir sap ve yanlarda ağırlıklar bulunur. Aradaki fark, ağırlık değiştirme mekanizmasıdır; ayarlanabilir dambıllar, güç ve kondisyon için hareket halindeyken ağırlık plakalarını değiştirmenize olanak tanır.
Ayarlanabilir bir dambıl ile yapabileceğiniz egzersiz yelpazesi oldukça dinamiktir. Biceps curl'den kardiyo gücünü artırmaya kadar dambıllar, kilo vermede olağanüstü destek sağlar. Güç ve kondisyon söz konusu olduğunda, egzersizi sağlıklı beslenmeyle birleştirmek çok önemlidir.
1. Bu ayarlanabilir dambılın ağırlığı 2,5 kg'dan 25 kg'a çıkarıldı.
2. Gerekli ağırlığı doğru bir şekilde seçmek için önce düğmeye basın, ardından tek taraflı düğmelerden birini çevirerek istenen ağırlığı ortadaki ağırlıkla hizalayın ve ardından düğmeyi bırakın. Ardından, sapı yukarı doğru düzleştirin ve sapı tabanla birlikte seçilen ağırlıktan ayırın. Lütfen herhangi bir karşı ağırlık olmadan sapın ağırlığının 2,5 kg olduğunu unutmayın.
3. Dambıl sapı ve ağırlıklar simetriktir, bu sayede sapın bir ucunu kullanıcıya doğru çevirebilirsiniz, yeter ki her iki uç da aynı ağırlığı seçsin.