En Kaliteli ağır hizmet tipi güç kulesi, hızla düzenli egzersiz rejiminizin bir parçası haline gelecektir. İlk seanstan sonra karın kaslarınızı/karnınızı daha önce hiç olmadığı gibi hissedeceksiniz. Herhangi bir kullanıcı, vücut çekirdeğini şekillendirmek ve güçlendirmek için çok önemli olan ab VKR (Dikey Diz Kaldırma) egzersizini gerçekleştirebilecek. Antrenmanlar öncelikle VKR pedlerini kullanarak diz bükerek veya düz bacakla diz kaldırmayı içerebilir, ayrıca tüm merkez bölgenizi gerçekten hedeflemek için uca bir bükülme ekleyebilirsiniz, ayrıca çekme çubuğunu kullanarak VKR'yi asmayı deneyebilirsiniz ve En iyi sonuçları elde etmek için bunların hepsinin bir kombinasyonunu gerçekleştirebilirsiniz. Ek egzersizler arasında pull-up'lar; Bardaki ergonomik açılı geniş tutuş özelliğini kullanarak sırtınızı hedef almak için standart tutuş, geniş tutuş ve üst el. Eklenen özellikler arasında tutma kolları, itme çubukları ve ayarlanabilir oturaklı bacak tutucu yer alır.