Merdiven, genellikle okullarda, parklarda, yerleşim alanlarında vb. Görünen bir tür açık hava fitness ekipmanıdır; Yaygın sınıflandırmalar arasında zikzak merdiveni, C tipi merdiven, S tipi merdiven ve el tırmanma merdiveni bulunur. İnsanlar bu tür açık hava fitness ekipmanlarını, sadece benzersiz şekli nedeniyle değil, aynı zamanda dikkat çekici fitness etkisi nedeniyle de severler. Anahtar ne olursa olsun, merdiven üst ekstremitelerin kas gücünü kullanabilir ve iki elin kavrama yeteneğini geliştirebilir. Ayrıca, bu ekipman sıklıkla kullanılırsa, bilek, dirsek, omuz ve diğer eklemler de daha esnek hale gelebilir. Dahası, merdivenin farklı tasarımları da insan vücudunun koordinasyonunu geliştirebilir. Genel halk merdiveni formda tutmak için kullanabilir.
Kare tüplerin kullanılması, aletleri daha sağlam, güzel ve dayanıklı hale getirir ve daha fazla ağırlığa dayanabilir.
İşlev:
1. Vücudun kan dolaşımını arttırın ve metabolizmayı teşvik eder;
2. Üst uzuvların gücünü ve bel ve karın esnekliğini arttırın, omuz eklemlerinin taşıma kapasitesini iyileştirin ve egzersiz dengesi ve koordinasyonu.
3. Boya pişirme için elektrostatik püskürtme işlemi benimsenmiştir.
4. Yastık ve raf renkleri seçimi ücretsizdir ve farklı renkler seçebilirsiniz.