F serisi kuvvet makinesi F89, Çift istasyonlu bir fitness aletidir; yani aynı makinede Aşağı Çekme ve Uzun Çekme eğitimi verilir. . Ayarlanması kolay uyluk tutma pedi, uzatılmış oturma yeri ve ayak çubuğu her iki egzersizi de kolaylaştırır. Egzersiz yapanlar, iş yükünü artırmak için bir kolu basit bir şekilde iterek ilave ağırlığı kolayca devreye alabilirler.