Oturmuş Baldır, çekirdek gücünü, dengeyi, stabiliteyi ve koordinasyonu artırmak için hareket özgürlüğü ile direnç eğitimi sunar. Her türlü fitness tesisine uyacak şekilde kompakt bir kaplama alanı ve düşük yükseklik ile tasarlanan bu cihazın kullanımı kolaydır. Bir çerçevede çok fazla kaldırma potansiyeli sağlayan ağırlık yığınlarıyla Daha küçük tesisler veya alanlar için mükemmeldir. Ağırlık yığınları ve kaliteli çerçevesi ve çok sayıda aksesuarıyla, belirlenmiş kas gruplarını çalıştırmak için uygun hareketler sunar. Egzersizcilere kurulumda yardımcı olan ve çeşitli egzersizler için öneriler sunan bir pankart içerir. Hafif personelli veya insansız tesisler için idealdir.