MND-FD sırt uzatma cihazı, bel yastığının hareket aralığı boyunca rahat destek sağlamasını sağlar. Bel, egzersiz boyunca rahat bir durumdadır ve egzersiz uyarımı yerindedir.
Egzersizlere Genel Bakış:
Doğru ağırlığı seçin. Kolu rahat başlangıç pozisyonuna ayarlayın. Ayaklarınızı ayaklarınızın üzerine koyun. Sırtınızı sırt koruyucusuna indirin. Kollarınızı göğsünüzün üzerinden çaprazlayın. Sırtınızı yavaşça uzatın ve omurganızı düz tutun. Tam bir kasılmadan sonra durun. Yavaşça başlangıç pozisyonuna dönün. Sırtınızı sırtınızın altında tutun. Aşırı esnemekten kaçının. Yeni başlayanlar daha küçük bir hareket aralığıyla başlamalıdır.
MND-FD serisi piyasaya sürüldüğü andan itibaren oldukça popüler oldu. Tasarım stili klasik ve güzeldir, biyomekanik antrenmanın gereksinimlerini karşılar, kullanıcılara yeni bir deneyim sunar ve MND kuvvet antrenmanı ekipmanlarının geleceğine yeni bir canlılık katar.
Ürün Özellikleri:
Boru Boyutu: D-şekilli Boru 53*156*T3mm ve kare boru 50*100*T3mm.
Kapak Malzemesi: ABS.
Boyutlar: 1260*1085*1470mm.
Standart karşı ağırlık: 100kgs.