MND-FD sırt uzatma cihazı, bel yastığının hareket aralığı boyunca rahat bir destek sağlamasını sağlar. Bel, egzersiz boyunca rahat bir durumdadır ve egzersiz uyarımı yerindedir.
Egzersizlere Genel Bakış:
Doğru ağırlığı seçin. Kolunuzu rahat bir başlangıç pozisyonuna ayarlayın. Ayaklarınızı ayaklarınızın üzerine koyun. Sırtınızı sırt koruyucusuna doğru indirin. Kollarınızı göğsünüzde çaprazlayın. Sırtınızı yavaşça uzatın ve omurganızı dik tutun. Tamamen kasıldıktan sonra durun. Yavaşça başlangıç pozisyonuna dönün. Sırtınızı sırtınızın altında tutun. Aşırı esnemekten kaçının. Yeni başlayanlar daha kısa bir hareket aralığıyla başlamalıdır.
MND-FD serisi, piyasaya çıktığı andan itibaren büyük ilgi gördü. Klasik ve şık tasarım stili, biyomekanik antrenmanın gereksinimlerini karşılıyor, kullanıcılara yeni bir deneyim sunuyor ve MND kuvvet antrenmanı ekipmanlarının geleceğine yeni bir canlılık katıyor.
Ürün Özellikleri:
Boru Boyutu: D-şekilli Boru 53*156*T3mm ve kare boru 50*100*T3mm.
Kapak Malzemesi: ABS.
Boyut: 1260*1085*1470mm.
Standart karşı ağırlık: 100kgs.