MND-FD sırt uzatma cihazı, bel yastığının hareket aralığı boyunca rahat bir destek sağlamasına olanak tanır. Bel egzersiz boyunca rahat bir durumdadır ve egzersiz uyarımı mevcuttur.
Egzersize Genel Bakış:
Doğru ağırlığı seçin. Kolu rahat başlangıç pozisyonuna ayarlayın. Ayaklarınızı ayaklarınızın üzerine koyun. Arka koruyucuya doğru indirin. Kollarınızı göğsünüzün üzerinden geçirin. Yavaşça sırtınızı uzatın ve omurganızı düz tutun. Tam bir kasılmanın ardından durun. Yavaşça başlangıç pozisyonuna dönün. Sırtınızı sırtınızın altında tutun. Aşırı gerilmekten kaçının. Yeni başlayanlar daha küçük bir hareket aralığıyla başlamalıdır.
MND-FD serisi piyasaya çıktığı anda büyük ilgi gördü. Biyomekanik eğitimin gereksinimlerini karşılayan, kullanıcılara yeni bir deneyim getiren ve MND güç antrenmanı ekipmanının geleceğine yeni bir canlılık katan, klasik ve güzel tasarım stili.
Ürün Özellikleri:
Tüp Boyutu: D şeklinde Tüp 53*156*T3mm ve kare tüp 50*100*T3mm.
Kapak Malzemesi: ABS.
Boyut: 1260*1085*1470 mm.
Standart karşı ağırlık: 100kgs.