MND-FM09 Yüksek Kaliteli Ticari Biceps Curl Makinesi Spor Salonu Pin Yüklü Fitness Güç Antrenmanı Spor Salonu Ekipmanları

MND FITNESS FM Pin Yük Seçimi Güç Serisi, çerçeve olarak 50*80*T2.5mm kare boru kullanan profesyonel bir ticari spor salonu kullanım ekipmanıdır. Esas olarak ekonomik spor salonlarına uygulanabilir. MND-FM09 biceps curl'ün en belirgin faydası şekillendirilmiş kollardır. Ancak sizi diğer egzersizlerde de daha iyi hale getirebilir.

"Pazıların temel işlevi dirseği bükmek veya bükmektir." "Bu, birçok diğer üst vücut egzersizinde kullanılan bir harekettir; örneğin kürek çekme egzersizinde pazılarınız dirseği bükerek ağırlığı vücudunuza doğru çekmeye çalışır."

Biceps curl hareketi çok fazla stabilizasyon gerektirdiğinden, aynı zamanda omuzlarınızın daha stabil olmasını sağlar ve çekirdeğinizin çalışmasını öğretir.

Curl hareketi üst kolun ön tarafındaki biceps kaslarını ve ayrıca alt kolun kaslarını çalıştırır - brachialis ve brachioradialis. Bu kasları her zaman bir şey aldığınızda kullanırsınız, bu günlük yaşamda yaygındır. Ayakta arm curl yaparken üst kolda güç oluşturursunuz ve kol kaslarınızı doğru şekilde kullanmayı öğrenirsiniz, çekirdek kaslarınızla desteklersiniz.