MND-FM09 Yüksek Kaliteli Ticari Biceps Curl Makinesi Spor Salonu Pimi Yüklü Fitness Gücü Eğitimi Spor Salonu Ekipmanları

MND FITNESS FM Pim Yükü Seçimi Güç Serisi, çerçeve olarak 50*80*T2.5mm kare boruyu benimseyen profesyonel bir ticari spor salonu kullanım ekipmanıdır. Esas olarak ekonomik spor salonlarına uygulanabilir. MND-FM09 biceps curl'un en belirgin faydası, şekillendirilmiş kollardır. . Ancak diğer egzersizlerde de sizi daha iyi hale getirebilir.

"Pazıların ana işlevi dirseği esnetmek veya bükmektir." "Bu, diğer birçok üst vücut egzersizinde kullanılan bir harekettir; bisepslerinizin ağırlığı vücudunuza geri çekmek için dirseği bükmek için çalıştığı sıralar gibi."

Biseps bukleleri çok fazla stabilizasyon içerdiğinden, hareket aynı zamanda omzunuzun daha stabil olması için eğitilmesine yardımcı olur ve merkez bölgenize harekete geçmeyi öğretir.

Bukleler, üst kolun ön kısmındaki biceps kaslarını ve ayrıca alt koldaki kasları (brachialis ve brachioradialis) çalıştırır. Bu kasları, bir şeyi kaldırdığınızda kullanırsınız ve bu, günlük yaşamda yaygın bir durumdur. Ayakta kol kıvırmayı yaparak üst kolda güç kazanırsınız ve kol kaslarınızı doğru şekilde kullanmayı öğrenir, çekirdek kaslarınızı desteklersiniz.