MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Serisi, çerçeve olarak 50*80*T2.5mm kare boru kullanan profesyonel bir ticari spor salonu kullanım ekipmanıdır. Esas olarak ekonomik spor salonlarına uygulanabilir. MND-FM10 Oturarak triseps Triseps'in birincil işlevi ön kol ekstansiyonu veya kolu düzeltmektir. Triseps brachii'nin diğer işlevleri arasında üst kolun adduksiyonu ve üst kolun ekstansiyonu bulunur. Triseps kası, kolun arkasından aşağı doğru uzanan radyal sinir tarafından innerve edilir. Daha güçlü ve daha büyük trisepsler oluşturur; Triseps'in uzun başını hedeflemenin harika bir yoludur; Diğer triseps izolasyon hareketlerinden daha ağır gidebilir; Bu hareketi oturarak yapmak herhangi bir denge zorluğunu ortadan kaldırır ve triseps'e odaklanmanızı sağlar
1. Triceps kasının temel fonksiyonu itmektir;
2. Deltoid kasının temel fonksiyonu eli önden, yandan, arkadan ve alttan yukarı kaldırmaktır;
3. Ağır cisimleri kaldırırken hangi kasların en fazla kuvveti kullandığı, anlık itme, çekme ve kaldırma hareketlerine bağlıdır;
4. Düz yumruklar elbette trisepslerden gelen daha fazla kuvvettir.