MND-FM12 Yüksek Kaliteli Ticari Spor Salonu Fitness Ekipmanları Pin Yüklü Vücut Geliştirme Vücut Geliştirme Bacak Pres Makinesi

MND FITNESS FM Pim Yükü Seçimi Güç Serisi, çerçeve olarak 50*80*T2.5mm kare boruyu benimseyen profesyonel bir ticari spor salonu kullanım ekipmanıdır, MND-FM12 bacak pres makinesi, bacağı oluşturan kasları izole ederek bacak gelişimini destekler. Bu makine esas olarak gluteal kasları, kuadrisepsleri ve hamstringleri çalıştırır. Baldırlar hareket boyunca kasları destekleyici ve stabilize edici görevi görür. Aynı zamanda gastrocnemius ve adductor magnus kaslarını da çalıştırır. Kas gelişimiyle aynı şekilde kemik gelişimini de destekler. Leg press gibi ağırlık taşıyan egzersizler, daha fazla kemik yoğunluğu için kemik kütlesi üreten osteoblastların üretilmesi için gerekli olan kemikler üzerindeki baskıyı ve stresi artırır. Optimum kemik yoğunluğu, osteoporoz gibi yaşa bağlı kas-iskelet sistemi dejeneratif hastalıklarını önlemek için gereklidir. Leg press makinesi, daha iyi alt vücut stabilitesi için gücü ve dayanıklılığı artırabilir. Bacak pres makinesini düzenli olarak kullanmak dengeyi ve pozisyon değişikliği yoluyla stabiliteyi koruma yeteneğini artırabilir.

Ayrıca koşma ve atlama için gerekli olan hızı ve patlayıcılığı da artırır. Bacak preslerini daha düşük tekrarlarda ve daha yüksek hacimde yapmak, daha iyi sprint hızı ve dikey sıçrama için patlayıcı gücü artırabilir.