MND-FM12 Yüksek Kaliteli Ticari Spor Salonu Fitness Ekipmanları Pimli Güç Antrenmanı Vücut Geliştirme Bacak Pres Makinesi

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Serisi, 50*80*T2,5 mm kare boru çerçeve kullanan profesyonel bir ticari spor salonu ekipmanıdır. MND-FM12 bacak pres makinesi, bacağı oluşturan kasları izole ederek bacak gelişimini destekler. Bu makine esas olarak gluteal kasları, kuadrisepsleri ve hamstringleri çalıştırır. Baldırlar, hareket boyunca destekleyici ve dengeleyici kas görevi görür. Ayrıca gastroknemius ve adduktor magnus kaslarını da çalıştırır. Kemik gelişimini, kas gelişimiyle aynı şekilde destekler. Bacak presi gibi ağırlık taşıma egzersizleri, kemikler üzerindeki baskıyı ve stresi artırır; bu da daha fazla kemik yoğunluğu için kemik kütlesi üreten osteoblastların üretimi için gereklidir. Optimum kemik yoğunluğu, osteoporoz gibi yaşa bağlı kas-iskelet sistemi dejeneratif hastalıklarını önlemek için önemlidir. Bacak pres makinesi, alt vücut stabilitesini artırmak için gücü ve dayanıklılığı artırabilir. Bacak pres makinesini düzenli kullanmak, pozisyon değişikliği yoluyla dengeyi ve stabiliteyi koruma yeteneğini artırabilir.

Ayrıca koşma ve zıplama için gerekli olan hızı ve patlayıcılığı artırır. Daha düşük tekrar sayıları ve daha yüksek hacimlerle bacak presleri yapmak, daha iyi sprint hızı ve dikey sıçrama için patlayıcı gücü artırabilir.