Hammer Strength Plate-Loaded Oturarak Bacak Kıvırma, eklem stresini azaltmak ve alternatif kaslar üzerinde minimum stres sağlamak için tasarlanmıştır. Diz kapağının hareketleri, kurulum sırasında diz kapağının uyluğa zar zor dokunmasını teşvik ederek kullanıcının özel hizalanmasına olanak tanıyan benzersiz bir makine kullanılarak eğitilir.
Hammer Strength Select Leg Curl, sırttaki stresi azaltmak için kalça ve göğüs arasında farklı bir açı sunar ve ayarlanabilir bir başlangıç pozisyonuna sahiptir.