FS Serisi Seçilmiş Çizgi Geri Uzatma Kullanıcısının egzersiz yapmaya başlaması için yalnızca tek bir ayarlama gerekir. Akıllı tasarım, egzersiz sırasında uygun omurga biyomekaniği için sırtını desteklemek için konturlu bir ped içerir.Sisektörlü kuvvet ekipmanı, doğal bir his ve gerçekten unutulmaz bir deneyim ile sonuçlanan akıllı dokunuşlar ve tasarım öğeleri içerir.
Ana işlevler:
Omurga erektörü ve bel kaslarını kullanın.
Açıklamak:
1) Ayaklarınızı alt paspasın üzerine düzleştirin ve sırtınızla dik durun.
2) Sapı alın.
3) Hareket aralığı boyunca yavaşça geri itin.
4) Yavaş yavaş başlangıç pozisyonuna geri dönün.
5) Bu, her yönde 3-5 saniye sürmelidir.