FS Serisi Seçmeli Ağırlıklı Sırt Uzatma Aletinin kullanıcısının egzersize başlaması için yalnızca tek bir ayarlama yapması yeterlidir. Akıllı tasarım, egzersiz sırasında omurga biyomekaniğinin düzgün çalışması için sırtı destekleyen konturlu bir ped içerir. Seçmeli ağırlıklı güç ekipmanı, doğal bir his ve gerçekten unutulmaz bir deneyim sağlayan akıllı dokunuşlar ve tasarım unsurlarına sahiptir.
Başlıca işlevler:
Omurga dikleştirici ve bel kaslarını çalıştırın.
Açıklamak:
1) Ayaklarınızı alt mindere düz bir şekilde yerleştirin ve sırtınızı mindere yaslayarak dik durun.
2) Sapı kavrayın.
3) Hareket aralığı boyunca yavaşça geriye doğru itin.
4) Yavaşça başlangıç pozisyonuna dönün.
5) Bu işlem her yönde 3-5 saniye sürmelidir.