FS Serisi Seçicili Hat Arka Uzantısı kullanıcısının egzersize başlaması için yalnızca tek bir ayar yapılması yeterlidir. Akıllı tasarım, egzersiz sırasında uygun omurga biyomekaniği için sırtı destekleyen konturlu bir ped içerir. Seçici güç ekipmanı, doğal bir his ve gerçekten unutulmaz bir deneyim sağlayan akıllı dokunuşlar ve tasarım öğeleri içerir.
Ana işlevler:
Omurga dikleştirici ve alt sırt kaslarını çalıştırın.
Açıklamak:
1) Ayaklarınızı alt matın üzerine düz bir şekilde yerleştirin ve sırtınız matın üzerinde olacak şekilde dik durun.
2) Kolu tutun.
3) Hareket aralığı boyunca yavaşça geriye doğru itin.
4) Yavaşça başlangıç pozisyonuna dönün.
5) Bu her yönde 3-5 saniye sürmelidir.