MND-H3 Ticari Spor Salonları İçin Fitness Ekipmanı, Omuz Üstü Pres/Aşağı Çekme Hareketi

MND FITNESS H Strength Serisi, 40*80*T3mm düz oval boru çerçevesini kullanan, esas olarak fitness, zayıflama ve sağlığı iyileştirme amaçlı profesyonel bir spor salonu ekipmanıdır ve fitness tutkunlarına geleneksel spor salonu antrenmanlarından farklı bir fitness tarzı sunar.
MND-H3 Omuz presi/aşağı çekme egzersizi (deltoid kası). Yukarı doğru omuz presi hareketi, üst vücut ve karın bölgesinde güç geliştirerek omuz ve göğüs kaslarını hedef alır.
Aşağı doğru yana çekme hareketi, sırtın üst kısmındaki büyük kasları hedef alır. Bu hareket, destekleyici kas gruplarını izole etmek için göğsün ön kısmına veya omuzların üstüne doğru yapılabilir. El pozisyonu değiştirilerek, kullanıcının ana kas grubu içindeki farklı kasları hedeflemesi sağlanabilir.
Çift dirençli hareket, egzersiz tutkunları veya yeni başlayanlar için 'süper set' yapma olanağı sağlayan harika bir bileşik egzersiz oluşturur. MND FITNESS H Strength Serisi, esas olarak fitness, zayıflama ve sağlığı iyileştirme amacıyla kullanılan, 40*80*T3mm düz oval boru çerçeveli profesyonel bir spor salonu ekipmanıdır.
MND-H1 Göğüs presi egzersizi, göğüs kaslarınızı (pektoral), omuz kaslarınızı (deltoid) ve kol kaslarınızı (triceps) çalıştıran klasik bir üst vücut güçlendirme egzersizidir. Göğüs presi, üst vücut gücünü geliştirmek için en iyi göğüs egzersizlerinden biridir.

Diğer etkili egzersizler arasında pec deck, cable crossover ve dips bulunur. Göğüs presi, göğüs kaslarınızı, omuz kaslarınızı ve trisepslerinizi hedef alarak kas dokusu ve gücü geliştirir. Ayrıca ön serratus ve pazı kaslarınızı da çalıştırır.

1. Her model bir antrenman seansı içerir ve bir dizi egzersiz profesyonel bir fitness modudur.
2. Makine, hidrolik silindirin akışkan enerjisini silindir içinde ileri geri itme veya çekme şeklinde doğrusal bir harekete dönüştürür ve bu sayede hareket daha düzgün ve basit olur.
3. Güvenli kullanım, spor sakatlanmalarını azaltır, özellikle orta yaşlı ve yaşlı antrenörler için uyumlu bir antrenman ortamı yaratır.