MND-H9 Fitness Ekipmanı Karın Kaslarını Çalıştırma/Sırt Uzatma Dirençli Fitness Makinesi

MND FITNESS H Serisi, kadınlar ve rehabilitasyon antrenmanları için özel olarak tasarlanmıştır. Direnci ayarlamak için 6 kademeli hidrolik silindir kullanır ve düzgün hareket yörüngesi daha ergonomiktir. Ayrıca, düz oval boru (40*80*T3mm) ve yuvarlak boru (φ50*T3mm) ile çelik kullanılarak, kalınlaştırılmış çelik, ürünün stabilitesini sağlarken taşıma kapasitesini en üst düzeye çıkarır. Koltuk minderlerinin tamamı mükemmel 3D poliüretan kalıplama işlemiyle üretilmiştir ve yüzeyi su geçirmez ve aşınmaya dayanıklı süper elyaf deriden yapılmıştır ve renk isteğe göre eşleştirilebilir.

MND-H9 Karın Kaslarını Çalıştırma/Sırt Uzatma hareketi, triseps ve göğüs kaslarınızı çalıştırır. Sırt egzersizleri, paralel barlarda ortak aşağı itme hareket yolunu tekrarlayan, destekli ve yönlendirilmiş hareketler setidir.

Eylem açıklaması

①Oturma pozisyonunuzu ayarlayın.

② Sapı iki elinizle üst vücudunuzun iki yanına yakın bir şekilde tutun.

● Yavaşça aşağı doğru bastırın.

● Tamamen uzattıktan sonra bir süre bekleyin.

● Yavaşça başlangıç ​​pozisyonuna dönün.

Egzersiz ipuçları

● Egzersiz yaparken başınızı merkezde tutun.

● Egzersiz yaparken dirseklerinizi yanlarınıza yakın tutun.