Profesyonel sporcular, performansı arttırmak için tasarlanmış ve ağır darbelere dayanabileceği için yüksek yoğunluklu eğitim için çekiç gücünü tercih ederler. Bunlar arasında profesyonel spor takımları için eğitim alanları ve fitness kulüpleri ve en iyi üniversitelerde ve liselerde beden eğitimi dersleri, hepsi yüksek performanslı kuvvet antrenmanı programları sunmaktadır. Plaka yüklü ISO-lateral kürek insan hareketinden planlanmıştır. Ayrı ağırlık boynuzları, eşit mukavemet gelişimi ve kas stimülasyon çeşidi için bağımsız ayrışma ve yakınsama hareketlerine sahiptir. Egzersiz çeşidi için kompakt, düşük profilli bir tasarım ve çoklu tutamaklar sağlar.