MND Fitness PL Plate Serisi egzersizi daha esnek hale getirebilir. Farklı ağırlıklara sahip halter parçaları farklı egzersiz etkileri elde etmek için asılabilir
En yüksek biyomekanik ve güvenlik standartlarına göre üretilen MND-PL07 Low Row, latissimus dorsi, biceps, posterior deltoid ve trapezius kaslarını harekete geçirir. Low row makinesi, sırt kaslarını hedeflemek için düşük kasnağa sahip bir makine türüdür.
Low row, sırt ve kol kasları için basit ama etkili bir egzersizdir. Üst vücut gücünüzü artırmaya ve duruşunuzu iyileştirmeye yardımcı olur. Bu, yalnızca daha iyi görünmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda diğer egzersizleri doğru şekilde yapmanıza ve yaralanma riskinizi azaltmanıza yardımcı olur.
Öncelikle sırttaki kasları çalıştırır, ayrıca pazuları, uylukları ve gövdeyi de çalıştırır. Ve düşük sıra alt sırta çok fazla stres yüklemez
1. İnsan yapısına uyum sağlar: Orta yumuşaklıkta ve sertlikte olan yastık, insan vücudunun yapısına daha iyi uyum sağlayabilir, böylece insanlar egzersiz sırasında en büyük rahatlığa sahip olur.
2. Stabilite: Ana çerçeve borusu düz eliptik borudur. Ekipmanı hareket sırasında daha stabil hale getirir ve daha ağır ağırlıkları taşıyabilir.
3. Ayarlanabilir koltuk: Koltuk, farklı kişilerin egzersiz ihtiyaçlarını karşılayabilen, insanların farklı boylarına göre ayarlanabilir.