MND Fitness PL Plate Serisi, egzersizi daha esnek hale getirebilir. Farklı ağırlıklara sahip halter parçaları asılarak farklı egzersiz etkileri elde edilebilir.
MND-PL07 Low Row, en yüksek biyomekanik ve güvenlik standartlarına göre üretilmiştir ve latissimus dorsi, biceps, posterior deltoid ve trapezius kaslarını harekete geçirir. Low row makinesi, sırt kaslarını hedeflemek için düşük bir kasnağa sahip bir makine türüdür.
Low row, sırt ve kol kasları için basit ama etkili bir egzersizdir. Üst vücut gücünüzü artırmanıza ve duruşunuzu iyileştirmenize yardımcı olur. Bu, sadece daha iyi görünmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda diğer egzersizleri doğru bir şekilde yapmanıza ve sakatlanma riskinizi azaltmanıza da yardımcı olur.
Öncelikle sırt kaslarını çalıştırır, ayrıca pazuları, uylukları ve gövdeyi de çalıştırır. Ve düşük sıra, alt sırta çok fazla stres yüklemez
1. İnsan yapısına uyum sağlar: Orta yumuşaklıkta ve sertlikte olan yastık, insan vücudunun yapısına daha iyi uyum sağlayabilir, böylece insanlar egzersiz sırasında en büyük rahatlığa sahip olur.
2. Denge: Ana gövde borusu düz eliptik borudur. Bu, ekipmanın hareket sırasında daha dengeli olmasını sağlar ve daha ağır yükleri taşıyabilir.
3. Ayarlanabilir koltuk: Koltuk, farklı insanların egzersiz ihtiyaçlarını karşılayabilecek şekilde insanların farklı boylarına göre ayarlanabilir.