MND-PL25 Profesyonel Ticari Fitness Aleti Yanal Kol Kaldırma Eğitmeni

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Serisi, esas olarak üst düzey spor salonları için çerçeve olarak 50*100*3mm düz oval boru kullanan profesyonel bir spor salonu kullanım ekipmanıdır.
MND-PL25 Yanal Kol Kaldırma Eğitmeni, Parça asma yöntemi ile bölünmüş eylem tasarımı, aynı anda iki taraflı omuz kaslarını veya tek taraflı omuz kaslarını çalıştırabilir.

1. Askı çubuğu: 50 mm büyük askı çubuğu, birden fazla marka halter plakası kullanır. 50 mm büyük askı çubuğu, birden fazla marka halter plakası kullanır. Zil plakalarının sayısını ihtiyaçlarınıza göre ayarlayarak antrenmanınızı daha esnek hale getirebilirsiniz.
2. Koltuk ayarı: Karmaşık hava yaylı koltuk sistemi, üst düzey kalitesini, rahatlığını ve sağlamlığını ortaya koyuyor.
3. Kalınlaştırılmış Q235 Çelik Boru: Ana çerçeve 50*100*3mm düz oval borudur, bu da ekipmanın daha fazla ağırlık taşımasını sağlar.
4. Antrenman: Lateral raise, omuzları (özellikle lateral deltoidleri) çalıştıran, trapezius'un (üst sırt) egzersizi sabitleyerek desteklediği bir kuvvet antrenmanı izolasyon egzersizidir.

Bu egzersiz, ağırlıkları vücudunuzdan uzağa, yana doğru kaldırmayı içerir. Göründüğünden çok daha kolay bir egzersizdir ve hafif ağırlıklarla yanlara doğru kaldırmak bile güç ve hacim kazanmanıza yardımcı olabilir. Ek bir avantaj olarak, lat kaldırma hareketi omuzlarınızın hareket açıklığını artırabilir ve omuzlarınızı sabitlemeye yardımcı olabilir.