MND-PL69 Güçlendirme Egzersizleri, Squat ve Lunge Hareketleri İçin Temel Spor Salonu Ekipmanları

MND FITNESS PL Plaka Yüklemeli Güç Serisi, 120*60*3mm/100*50*3mm düz oval boru (yuvarlak boru φ76*2.5) çerçeve olarak kullanılan, özellikle üst düzey spor salonları için tasarlanmış profesyonel bir spor salonu ekipmanıdır.

MND-PL69 Çömelme ve Hamle Egzersizi: Trapez, Deltoid, Triceps, Gastrocnemius Kasları. Çömelme ve hamle hareketleri, günlük hareket kalıplarını taklit etmek ve bu bölgedeki kas gücünü artırmak için tasarlanmış, alt vücut için çok popüler iki fonksiyonel antrenman egzersizidir. Her iki egzersizin de bileşik (çok eklemli) yapısı göz önüne alındığında, çömelme ve hamle hareketleri aynı anda birden fazla kası çalıştırmak, dengeyi, esnekliği ve hatta karın kası gücünü geliştirmek için tercih edilen hareketlerdir.

1. Sap: PP yumuşak kauçuk malzemeden üretilmiştir, tutması daha rahattır.
2. Boya fırınlama işlemi: Otomotiv tozsuz boya fırınlama işlemi.
3. Ayakta yapılan egzersiz ekipmanları, egzersiz yapan kişiyi yere sağlam bir şekilde basılı tutarken ayak gücünü ve kuvvetini en üst düzeye çıkarmak için tasarlanmıştır.