MND-PL36B X LAT AŞAĞI ÇEKME (ARKA)

MND-PL36B X LAT AŞAĞI ÇEKME (ARKA)TEKNİK DETAYLAR
No.PL36B
BOYUTLAR: G 1655 × U 1415 × Y 2085
ÇERÇEVE: Tip 100 x 50 x 3T Düz Oval Boru

ÜRÜNÜN AÇIKLAMASI
1. Ağırlık kontrolü için plaka kullanımı.
2. Sırt kaslarının uyarılması.
3. Hava yaylı sandalye ayarı.
4. Hareket sırasında eksenin merkezi dışarıdadır, bu nedenle kürek kemiğini döndürün.
Hafif sırt kaslarını çalıştırmada çok etkilidir.
-Renkli kaplama ve paslanmaya karşı çift katmanlı kaplama
-Birim fiyatı sadece 438 ABD doları.

Önlemler
Aşağı doğru çekme hareketi sırasında omuz kasları gevşek olmalı ve hareketler normale döndüğünde omuz silkme hareketi yapılmamalıdır; bu, latissimus dorsi kasının kuvvetini etkileyecektir. Vücut ileri geri sallanmamalı ve her zaman yere dik bir pozisyonda kalmalıdır.
Hareket ritminin makul bir şekilde kontrol edilmesine dikkat edin. Hareket eski haline getirilirken, tamamen gevşemiş bir durumda eski haline getirilmek yerine, latissimus dorsi kası hareketin eski haline getirilmesini kontrol etmek için kullanılır; aksi takdirde omuz ve bilek eklemlerinde hasar meydana gelebilir.


Yayın tarihi: 24 Kasım 2022