Katar'daki Dünya Kupası'nın popülaritesi ile birlikte, fitness eğitimi coşkusu artmaya devam ediyor. Aynı hobi nedeniyle, dünyanın futbol coşkusu ateşlenir. Kaslı yakışıklı adamlara baktığımızda daha fazla sağlık ve umut görüyoruz. Futbolcular çok fazla güç ve kas geliştirme ve aerobik gevşeme eğitimi yapıyorlar.
Düzenli aerobik egzersiz, vücudun spesifik olmayan bağışıklık fonksiyonunu iyileştirebilir, böylece yeni koronavirüs tarafından bir dereceye kadar enfeksiyonu önleyebilir. Kişisel durumunuza göre, esas olarak hafifçe terlemeye göre farklı miktarda egzersiz seçin. Egzersiz sırasında suyu doldurmaya dikkat edin ve kas hasarını önlemek için egzersizden önce ısınmaya dikkat edin. Aerobik egzersizler şunları içerir: koşu, stepler, bisiklet, yerleşimler, şınavlar, yoga, aerobik, tai chi ve daha fazlası. Bugün, Fabrikamızdan Asya, Latin Amerika ve Avrupa'daki birçok ülkeye büyük miktarlarda satılan bir merdiven makinesi MND-X200B tanıtacağız. Merdiven tırmanıcısının küçük boyutu nedeniyle, evde tutmak için bir veya iki tane de satın alabilir ve ailenizle birlikte daha fazla egzersiz yapabilirsiniz. Her gün biraz egzersiz yapın, daha sağlıklı hissedeceksiniz.
Teknik detaylar
KB Ağırlığı: 206kg
Boyutlar: 1510*780*2230mm
Paketleme Boyutu: 1365*920*1330mm
Etkili Genişlik Adım: 560mm
Tahrik Modu: Motorla Tahrik
Motor Spesifikasyonu: AC220V- -2HP 50Hz
20ft GP: 8 birimler
40ft HQ: 32UMITS
Fonksiyonel görüntü: zaman, tırmanma yüksekliği, kalori, adımlar, kalp atış hızı
Seçim için iki renk:
Kullanım yöntemi
1. Kalçalarınızın gücünü hissetmek için iki adım atın. Gluteus maximus'u tamamen uyarın ve hızı kendi temponuza uyacak şekilde ayarlayın (not: tüm taban pedala bastırılmalı ve topuk askıya alınmamalıdır).
2. Yanlara doğru durun ve çapraz adım. Hem gluteus maximus hem de kalçaların dış kenarı uygulanabilir. Egzersizin başında bir ızgaraya basabilir ve daha sonra yetkin olduktan sonra iki ızgaraya basabilirsiniz. Kalçaların dış kenarı ayrıca kalçaların her iki tarafındaki depresyonu doldurabilen daha fazla kuvvet üretecektir.
Bu merdiven tırmanıcı, yürüme hızından çok daha hızlı gitmeye gerek kalmadan aynı yoğun antrenmanları zamanın bir kısmında alabilir. Bu makinenin biyomekaniğe ne kadar yoğun bir şekilde odaklandığı ve metabolik hızı doğal olarak manipüle ettiği için, sonuçlar neredeyse tüm fitness hedefine uyacak şekilde hedeflenebilir. Gelişmişten yeni başlayanlara, vücudu tonlamadan ve heykel yapmaktan kardiyovasküler sistemi koşullandırmaya ve eğitmeye kadar. Kullanıcılar zaman ve çabalarından en iyi şekilde yararlanırlar.
Post-zaman: Aralık-16-2022