MND Fitness PL Serisi en iyi plaka serisi ürünlerimizdendir. Spor salonlarının vazgeçilmez serisidir.
MND-PL09 Bacak Kıvırma: Kolay giriş, kullanıcının uygun egzersiz mekaniği için diz eklemini pivotla hizalamasına olanak tanır. Ayak bileği silindiri pedi, değişen bacak uzunluklarına göre ayarlanır. Bacak kıvırma makinesi, hamstringleri izole eden bir egzersiz ekipmanıdır. Sporcunun yüz üstü yattığı bir sehpa ve sporcunun topuklarının üzerine oturan yastıklı bir çubuktan oluşur. Bu çubuk, sporcu dizlerini büktüğünde direnç sağlar, böylece bacakları kıvırır ve ayakları kalçalara doğru iter.
Leg curl'ün çalıştırdığı birincil kas hamstring'tir. Ağırlığı kaldırıp indirdiğinizde diğer uyluk kasları aktive olur. İnerken glute ve quadriceps'leriniz dirençteki değişimi desteklemek için aktive olur. Hem baldır kasları hem de kaval kemiği, curl ve inerken hamstring'leri desteklemek için aktive olur.
1. Esnek: Plaka serisi, farklı egzersiz ihtiyaçlarınıza göre farklı halter parçalarını değiştirebilir ve farklı kişilerin ihtiyaçlarını karşılayabilir.
2. Ayarlamalar: Ayak bileği silindir pedleri, her kullanıcının bacak uzunluğuna uyacak şekilde hızlı ve kolay bir şekilde ayarlanır.
3. Ped Tasarımı: Açısal ped, alt sırttaki stresi en aza indirerek doğru pozisyonu sağlamaya yardımcı olur.