MND Fitness Pl Serisi en iyi plaka serisi ürünlerimizdir. IT, spor salonu için önemli bir dizidir.
MND-PL09 bacak kıvrımı: Kolay giriş, kullanıcının diz eklemini uygun egzersiz mekaniği için pivotla hizalamasını sağlar. Ayak bileği silindir ped, değişen bacak uzunluğu için ayarlanır. Bacak kıvrım makinesi, hamstringleri izole eden bir egzersiz ekipmanı parçasıdır. Sporcunun yattığı, yüzü aşağı ve sporcunun topuklarına uyan yastıklı bir çubuktan oluşur. Sporcu dizleri büktüğünde, bacakları kıvırırken ve ayakları kalçalara doğru sürdüğü için bu çubuk direnç sağlar.
Bacak kıvrımı tarafından çalışılan birincil kas hamstring'dir. Diğer uyluk kasları, ağırlığı yükseltip düşürürken aktive edilir. Siz glutes ve dörtlüler, dirençteki değişimi desteklemek için aktive edilir. Hem buzağı kasları hem de shinler, kıvrılmış ve azalan hamstrasyonları desteklemek için aktive edilir.
1. Esnek: Plaka serisi, farklı insanların ihtiyaçlarını karşılayabilecek farklı egzersiz ihtiyaçlarınıza göre farklı halter parçalarını değiştirebilir.
2. Ayarlamalar: Ayak bileği silindir pedleri, herhangi bir kullanıcının bacak uzunluğuna uyacak şekilde hızlı ve kolay bir şekilde ayarlanır.
3. Pad tasarımı: Açılı ped, alt sırt üzerindeki stresi en aza indirerek uygun pozisyonun sağlanmasına yardımcı olur.