MND-FS09 Fitness Ekipmanları Entegre Spor Salonu Eğitmeni Dip/Çene Desteği Ekipmanı

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Serisi, özellikle üst düzey spor salonları için çerçeve olarak 50*100* 3mm düz oval boruyu benimseyen profesyonel bir spor salonu kullanım ekipmanıdır.

MND-FS09 Dip/Çene Desteği Enlemleri ve tricepsleri çalıştırır, yatay çubuk çekmeyi kullandığımızda enlemlerimizi ve paralel çubuk çekmeyi kullandığımızda trisepslerimizi çalıştırırız. Ve eğitim seviyeme bağlı olarak güçlendirmeyi kullanabilirim.

1. Karşı ağırlık: Doğru tek tartım, esnek eğitim ağırlığı seçimi ve ince ayar fonksiyonu ile soğuk haddelenmiş çelik karşı ağırlık sacı.
2. Hareketli parça: Bu ürün, eğitim gürültüsünü daha az ve hareketi daha düzgün hale getirmek için ithal lineer rulmanlar kullanır.
3. Kalınlaştırılmış Q235 Çelik Boru: Ana çerçeve, ekipmanın daha fazla ağırlık taşımasını sağlayan 50*100*3mm düz oval borudur.
4. Eğitim: Ellerinizi en üstteki çekme kavrama seçeneklerinden istediğinizin üzerine koyun. Tutma yerlerini tutarken dizlerinizi teker teker dikkatlice dizliğin üzerine yerleştirin. Dizlik hareket edecek şekilde tasarlanmıştır; bu nedenle dizlerinizi her zaman ped üzerinde ve ellerinizi tutma yerlerinde tutun. Kollarınız tamamen uzatılmış haldeyken, düzgün, kontrollü bir hareketle, çeneniz tutamaklarla aynı hizaya gelene kadar vücudunuzu yukarı doğru kaldırarak tutamakları aşağı çekin. Daha sonra başlangıç ​​pozisyonuna dönün. İstediğiniz tekrar sayısı kadar bu hareketi tekrarlayın.

Egzersiz çok zor veya çok kolaysa ağırlık yükünü artırın veya azaltın. Ağırlığı ayarlamak için önce makineden inin. Makine çalışırken asla ağırlığı ayarlamaya çalışmayın. Yukarıda anlatıldığı gibi yeniden monte edin. Makineye yalnızca başlangıç ​​konumundan girin veya çıkın.