MND-FS28 Fitness Ekipmanları Triceps Uzatma Yüksek Kalite ile Ticari Spor Salonu Makinesi

Minolta fitness ekipmanı FS Pin Loaded Strength serisi profesyonel bir spor salonu ekipmanıdır. Ekipmanın daha güzel görünmesini sağlamak için 50*100*3mm kalınlığında düz oval boru kullanır

MND-FS28 Triceps Extension, esas olarak trisepsleri çalıştırır, kasları güçlendirir ve kasları gevşetir. Triceps Extension, üst kolunuzun arkası boyunca uzanan kaslar olan trisepslerin gelişmesine ve güçlendirilmesine yardımcı olur.

Giriiş:

1. Koltuğu uygun yüksekliğe ayarlayın ve ağırlık seçiminizi yapın. Üst kollarınızı pedlere yaslayın ve tutamaçları kavrayın. Bu sizin başlangıç ​​pozisyonunuz olacaktır.

2. Dirseğinizi uzatıp alt kolunuzu üst kolunuzdan uzağa doğru çekerek hareketi gerçekleştirin.

3. Hareketin sonunda duraklayın ve ağırlığı yavaşça başlangıç ​​pozisyonuna getirin.

4. Çalışılan kaslardaki gerilimi korumak için set tamamlanana kadar ağırlığı sonuna kadar geri vermekten kaçının.

5. Karşı ağırlık: Karşı ağırlığın ağırlığı 5 kg artarak seçilebilir ve ayarlanabilir ve egzersiz yapmak istediğiniz ağırlığı esnek bir şekilde seçebilirsiniz.

6. Geniş taban çerçevesi stabiliteye ve rahatlığa yardımcı olur ve nötr bir ağırlık dağılımı sağlar.

7. Önemli arka ve yan alt çerçeveler yanal burulmayı ve titreşimi ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

8. Kalınlaştırılmış 0235 Çelik Boru: Ana çerçeve, ekipmanı daha güçlü hale getiren ve daha fazla ağırlık taşıyabilen 50*100*3 mm düz oval borudur.