MND-HA48 Yüksek kaliteli profesyonel fitness ekipmanları egzersiz eğitim makinesi ISO-Yanal Arka Deltoid

Bu ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid, arka deltoid kaslarını çalıştırmak veya çalıştırmak için mükemmel bir makinedir. Tasarımı, kullanıcıların kolları kavramak zorunda kalmadan arka deltoid egzersizi yapmalarını sağlar.

Egzersiz, vücut yüzüstü pozisyonda ve stabiliteyi sağlamak için göğüs yastığı 5 derecelik bir açıyla eğilmiş halde gerçekleştirilir.

Ergonomik olarak doğru vücut duruşu ve doğru kas izolasyonu.

Her iki tarafı da etkili bir şekilde eğitmek için bağımsız kaldıraçlar.

Daha hafif başlangıç ​​direnci için karşı ağırlıklar.

Egzersizi rahatça gerçekleştirmek için kalın yastıklı kol pedleri.

Faydalar:

Bu makine arka deltoidleri, yani sırtın üst kısmında, omuz kaslarının altında, kollara bağlanan kasları hedef alır.

Kolların ISO-Lateral hareketi eşit güç gelişimini sağlar.

Egzersizi omuz yaralanmalarını önlemeye yardımcı olur ve böylece omuzlarınızı dengede tutar.

Rotator manşet sorunları olasılığını azalttığı için iyi gelişmiş arka omuzlar oluşturmayı hedeflemek faydalıdır.