MND-HA48 Yüksek kaliteli profesyonel fitness ekipmanı egzersiz antrenman makinesi ISO-Lateral Arka Deltoid

Bu ISO-Lateral Plaka Yüklemeli Arka Deltoid Aleti, arka deltoid kaslarını çalıştırmak veya egzersiz yapmak için mükemmel bir makinedir. Tasarımı, kullanıcıların tutma kollarına tutunmak zorunda kalmadan arka deltoid egzersizi yapmalarını sağlar.

Egzersiz, vücut yüzüstü pozisyondayken ve göğüs yastığı denge sağlamak için 5 derecelik bir açıyla eğimli olarak yapılır.

Ergonomik olarak doğru vücut duruşu ve doğru kas izolasyonu.

Her iki tarafı da etkili bir şekilde çalıştırmak için bağımsız kollar.

Daha hafif başlangıç ​​direnci için karşı ağırlıklar.

Egzersizi rahatça yapabilmeniz için kalın, yastıklı kol destekleri.

Faydalar:

Bu makine, omuz kaslarının altında, kollara bağlanan üst sırt kasları olan arka deltoid kaslarını hedef alır.

Kolların izolateral hareketi, eşit kuvvet gelişimini sağlar.

Bu egzersiz, omuz sakatlanmalarını önlemeye ve böylece omuzlarınızın dengede kalmasına yardımcı olur.

Arka omuz kaslarını iyi geliştirmeye odaklanmak, rotator manşet sorunlarının olasılığını azalttığı için faydalıdır.