MND Fitness PL Plate Serisi egzersizi daha esnek hale getirebilir. Farklı ağırlıklara sahip halter parçaları farklı egzersiz etkileri elde etmek için asılabilir
MND-PL35 Karın ve Diz Yukarı/Daldırma esas olarak bacak kaslarını ve karın kaslarını çalıştırır ve tüm yönleriyle egzersiz yapar
Alt sırttaki gerginliği ortadan kaldırırken yoğun bir karın egzersizi sağlamak için tasarlanan Vertical Knee Raise Machine, bel çevresini vakumlamak için rakipsizdir. Kolay ve rahat basamak girişi, başlamayı çocuk oyuncağı haline getirir. Kalın, rahat Durafirm sırt pedleri ve kol destekleri yorgunluğu ve rahatsızlığı azaltarak karın kaslarınız ve oblikleriniz üzerinde çalışmaya devam etmenizi sağlar. Öldürücü bir triseps, deltoid ve alt pektoral egzersizi için büyük boy el tutacaklarına sahip dip istasyonu kulplarına sahiptir. Kaya gibi sağlam destek ve denge, tüm 4 tarafı kaynaklı yapıya sahip ağır kalibreli çelik çerçeveler aracılığıyla sağlanır.
Dikey diz kaldırma hareketinin çalıştırdığı çekirdek kaslar, gösterdiğiniz kaslardır: rektus abdominus. Bu kas, omurga fleksiyonundan sorumludur ve yatar pozisyondan oturma pozisyonuna geçme ve göğsünüzü kalçalarınıza doğru çekmeyi içeren diğer hareketleri yapmanızı sağlar. Göğüs kemiğinizden aşağı kalçalarınıza kadar uzanan gövdenizden geçer.
1. 10° ters eğim karın hareket açıklığını artırır.
2. Üstün konfor için büyük çaplı tutma yerleri bulunur.
3. Yastık insan vücuduna daha iyi uyum sağlar ve egzersiz için daha uygundur.